Entä jos et olekaan kuormittunut siksi, että teet liikaa…
vaan siksi, että mielesi toimii sinua vastaan?
Maksuton Mielen Taidot™ minivalmennus⤵️
Johda mieltäsi. Muuta elämäsi.💡
✨ Ulospäin pärjääville, mutta sisäisesti kuormittuneille
→ Vapaudu sisäisestä paineesta ja stressistä - ja opi menestymään ilman jatkuvaa puristusta.
📅Tapahtuma järjestetään to 20.8.2026 klo 18:00 zoomissa.
👉 Vain 45 minuuttia. Ei sitoutumista mihinkään, eikä lisää suorittamista to do -listalle.
00
PVÄ
00
TUNTIA
00
MIN
00
SEK
🚀Maksuton minivalmennus: Johda mieltäsi. Muuta elämäsi.💡
Otetaan yhdessä ensimmäiset askeleet pois jatkuvan kiireen, stressin ja sisäisen paineen kierteestä – kohti elämää, jossa on tilaa sekä hengittää että saavuttaa.
Tämä minivalmennus ei vaadi sinulta isoja ponnistuksia tai lisää suorittamista.
Päinvastoin. Saat hetkeksi luvan pysähtyä itsesi, elämäsi ja oman hyvinvointisi äärelle – ja katsoa rehellisesti, mikä pitää sinua jatkuvan stressin ja sisäisen paineen kierteessä.
Illan aikana opit tunnistamaan, mikä pitää mielesi jatkuvasti ylikierroksilla, ja saat konkreettisia mielen taitoja, joiden avulla voit alkaa rakentaa arkea, jossa on enemmän selkeyttä, sisäistä rauhaa ja tilaa hengittää.
Ilman, että sinun tarvitsee luopua tavoitteistasi tai unelmistasi.
Tämä ilta on erityisesti sinulle, jos olet tottunut olemaan se, joka pärjää, hoitaa, saavuttaa ja kantaa vastuuta – mutta huomaat samalla, että mielesi käy jatkuvasti ylikierroksilla ja elämä on alkanut tuntua enemmän suorittamiselta kuin elämiseltä.
Jos mietit mielessä nyt, että “KYLLÄ KIITOS, tätä tarvitsen”… siinä tapauksessa olet juuri oikeassa paikassa. 🧡
Keitä itsellesi kuppi teetä (tai vaikka kahvia) ja ota muistiinpanovälineet esiin.
👉🏼 Kutsun sinut ottamaan ensimmäiset askeleet matkalle, jolla opit johtamaan mieltäsi viisaammin, hellittämään sisäistä painetta ja löytämään takaisin yhteyden itseesi.
Kyllä, tämä on juuri se mitä tarvitsen! ✅
Minivalmennus järjestetään torstaina 20.8. klo 18:00 zoomissa ja saat myös tallenteen. Liity mukaan tästä👇🏼
*Liittymällä mukaan hyväksyt, että saat jatkossa Mielen taitojen akatemian maksuttoman This Is Your Sig viikkokirjeen. Voit poistua listalta koska tahansa.
"Sain enemmän irti 4 valmennustapaamisesta Rosan kanssa, kuin vuoden terapiasta. Annan arvosanaksi täyden 10!"
🎯 KENELLE TÄMÄ ON? Ehdottomasti sinulle, jos...
✨ Osaamisestasi ja saavutuksistasi huolimatta tunnet, että elämästä on tullut enemmän suorittamista, kuin aitoa elämistä.
✨ Ulospäin olet ahkera, tehokas ja pärjäävä – mutta sisäinen todellisuutesi on toinen: mielesi käy ylikierroksilla ja tunnet jatkuvaa stressiä, painetta tai ehkä jopa tyhjyyttä.
✨ Olet kokeillut erilaisia tapoja voida ja jaksaa paremmin – liikunnasta ajanhallintavinkkeihin ja työjärjestelyihin – mutta sisällä kalvaa edelleen tunne, että jonkun täytyy muuttua.
✨ Olet valmis lopettamaan "sitten kun tämä kiire helpottaa" odottelun, jolloin asiat helpottavat "mystisesti itsestään” – ja haluat vihdoin saada testatut ja toimivat mielen taidot, joilla stressikierre ja sisäinen paine alkaa hellittää otettaan.
✨ Unelmoit kevyemmästä mielestä ja rennommasta arjesta, jossa menestys ja hyvinvointi kulkevat käsi kädessä – ja jossa on taas enemmän tilaa hengittää, nauttia elämästä ja olla oma itsesi.
Mitä tapahtuu minivalmennuksen aikana? (MIETI: jo 1 illan aikana...)
✨ Ymmärrät, miksi mielesi käy ylikierroksilla – vaikka yrität rauhoittua
Tunnistat konkreettisesti, mitä päässäsi tapahtuu iltaisin, vapaalla tai silloin kun “pitäisi rentoutua” – mutta et vain pysty.
✨ Huomaat, miksi aiemmat keinot eivät ole tuoneet pysyvää muutosta
Ja miksi pelkkä ajanhallinta, lepääminen tai uudet “oikeanlaiset” aamurutiinit eivät ratkaise sitä, mikä pitää sinua jatkuvan paineen kierteessä.
✨ Tunnistat, mitä sinun kannattaa alkaa tehdä toisin
Saat konkreettisen työkalun, jota voit alkaa hyödyntää heti, kun huomaat ajatustesi lähtevän kierroksille.
👉 Varaa tähän vain n. 45 minuuttia - ja se riittää. Saat uusia oivalluksia ja käytännön harjoituksia, ilman uusia suorituspaineita tai sitoutumista mihinkään.
Tutustu valmentajaasi:
Moikka, olen Rosa Rantti!
✨Autan ulospäin pärjääviä, mutta sisäisesti kuormittuneita vapautumaan jatkuvasta sisäisestä paineesta ja stressistä – ja rakentamaan elämän, jossa on tilaa sekä hengittää että saavuttaa
Omasta loppuunpalamisesta oppineena, hyvinvointi alalle kouluttautuneena ja jo lähes 100 upeaa sielua valmentaneena, olen rakentanut uniikin Matka itseesi - Freedom Journey™ -valmennusohjelman, jota et saa muualta.
Valmennukseni nojautuvat kolmeen perusperiaatteeseeni:
🗝️ Mielen taidot ovat avain kestävään hyvinvointiin - Hyvinvointi lähtee mielen tasolta ja kaikki merkityksellinen elämässä alkaa aina ajatuksesta. Uudet ajatukset muuttavat elämäsi.
✨ Elämä on tarkoitettu elettäväksi ja nautittavaksi - ei itku kurkussa ja polvet ruvella suorittamiseksi. Kaikilla meillä on vaan yks elämä. Haasteet ja vastoinkäymiset kuuluvat elämään, mutta jos pystyt oppimaan niistä, silloin kasvat.
🎯 Lopetetaan kikkailu ja rakennetaan vahva perusta - ei kasoittain materiaaleja tai loputtomia "oikeanlaisia" aamuutiineja ja hengitystekniikoita. Vaan aloitetaan kestävä muutos, joka lähtee pintaa syvemmältä.
Tiedän, ettet halua enää pikavinkkejä — haluat muutoksen, joka kestää. 🚀
👉🏼 Aloitetaan elämäsi tärkein matka yhdessä: rakennetaan askel kerrallaan viisaampi arki, jossa menestys ja hyvinvointi kulkevat käsi kädessä.
"En olisi itse pystynyt tämmöiseen muutokseen ikinä, ja olisin ihan varmaan lähtöpisteessä ilman sinun apua. On niin paljon parempi olo itseni kanssa ja muutenkin itsevarmempi olo"
"Teen töissä ja kotona enemmän, mutta kevyemmällä mielellä – puristamatta mailaa. Saan enemmän aikaan ja teen enemmän, mutta kuormitun vähemmän. Mielen taidot ovat todella tärkeä taito, jota haluan jatkossakin kehittää."
"Nyt osaan ottaa vaativatkin päivät rennommin ja suhtautua elämään uudella, kevyemmällä mindsetillä – ilman jatkuvaa puristamista."
Pitääkö osallistua livenä?
Tarvitaanko erityisiä ennakkotaitoja, kokemusta tai tiettyjä välineitä?
Onko osallistuminen täysin maksuton, ja sitooko/velvoittaako mihinkään?
Kyllä, haluan ottaa ensimmäisen askeleen! ✅
Minivalmennus järjestetään torstaina 20.8. klo 18:00 zoomissa ja saat myös tallenteen. Liity mukaan tästä👇🏼
*Liittymällä mukaan hyväksyt, että saat jatkossa Mielen taitojen akatemian maksuttoman This Is Your Sign viikkokirjeen. Voit poistua listalta koska tahansa.
