Entä jos voisit vaihtaa jatkuvan stressin ja ylikuormituksen kevyempään mieleen ja rennompaan elämään?
Stoppi stressikierteelle: 3 iltaa kevyempään mieleen 🌙
3 päivän maksuton iltateehetki - minivalmennus⤵️
Ulospäin pärjääville, mutta sisäisesti kuormittuneille, jotka haluavat menestyä viisaasti – ja luoda arkea, jossa on tilaa sekä hengittää, että saavuttaa.
Tapahtuma järjestetään seuraavan kerran keväällä 2026. 🚀
00
PVÄ
00
TUNTIA
00
MIN
00
SEK
🌙 Iltateehetket - minivalmennus: 3 iltaa, pieni pysähdys, iso vaikutus.
Otetaan yhdessä ensimmäiset askeleet pois jatkuvan kiireen, stressin ja ylikuormituksen kierteestä – kohti arkea, joka tuntuu tasapainoselta ja rennolta, mutta silti tavoitteelliselta.
Tämä minivalmennus ei vaadi sinulta isoja ponnistuksia tai lisää suorittamista. Vaan antavat tilan pysähtyä hetkeksi itsesi, elämäsi ja oman hyvinvointisi äärelle.
Kolmen illan aikana huomaat, että stressin ja ylikuormituksen ote voi alkaa hellittää jo pienistä pysähdyksistä - ja saat tilalle selkeyttä ajatuksiin ja tilaa hengittää.
Tässä ovat onnistuneet myös muut kunnianhimoiset sielut, jotka ovat tottuneet pärjäämään ja kantamaan vastuuta – mutta jotka eivät halua enää elää jatkuvassa puristuksessa.
Jos mietit mielessä nyt, että “KYLLÄ KIITOS, tätä tarvitsen”… siinä tapauksessa olen mielelläni sinun matkanjohtajasi näiden 3 illan ajan.
Keitä itsellesi kuppi teetä (tai vaikka kahvia) ja ota muistiinpanovälineet esiin.👉🏼 Kutsun sinut mukaan ottamaan ensiaskeleet matkalle, jossa työstämme yhdessä elämääsi: elämäniloa, sisäistä rauhaa ja selkeyttä, joita tarvitset katkaistaksesi stressikierteen ja löytääksesi takaisin yhteyden itseesi.
(ilman että sinun tarvitsee luopua kunnianhimostasi, tavoitteistasi tai unelmistasi.)
"Sain enemmän irti 4 valmennustapaamisesta Rosan kanssa, kuin vuoden terapiasta. Annan arvosanaksi täyden 10!"
Sopiiko tämä maksuton 3 illan iltateehetki - minivalmennus sinulle? Ehdottomasti, jos...
✨ Osaamisestasi ja saavutuksistasi huolimatta tunnet, että elämästä on tullut enemmän selviytymistaistelua, kuin aitoa elämistä.
✨ Ulospäin olet ahkera ja tehokas, mutta sisäinen maailmasi on eri: tunnet tyhjyyttä, painetta ja stressiä
✨ Olet kyllä kokeillut erilaisia tapoja jaksaa paremmin – liikunnasta ajanhallintavinkkeihin ja työjärjestelyihin – mutta sisällä kalvaa tunne, ettei elämä tunnu omalta/hyvältä.
✨ Olet valmis lopettamaan "oikean hetken" odottelun, jolloin asiat “helpottavat mystisesti itsestään” – ja haluat vihdoin saada testatut ja toimivat mielen taidot, joilla stressikierre ja ylikuormitus alkaa hellittää otettaan heti.
✨ Unelmasi on kevyempi mieli ja rennompi arki, jossa iltaisin on enemmän tilaa hengittää, menestys ja hyvinvointi kulkevat käsi kädessä, ilman jatkuvaa painetta tai loppuunpalamisen pelkoa.
🌙 Mitä tapahtuu iltateehetki - minivalmennuksen aikana? (MIETI: jo 3 illan aikana...)
Aihe 1: Kun mieli käy ylikierroksilla
Miksi pysähtyminen tuntuu vaikealta (ja mitä silloin oikeasti tarvitaan)?
Saat hengähdystilaa arkeesi, silloinkin, kun kalenteri on täynnä.
Aihe 2: Stressikierre
Näin stressaantunut mieli toimii (ja miksi pelkkä lepo ei riitä)
Huomaat aiempaa nopeammin, milloin mieli lähtee ylikierroksille – ja osaat pysäyttää sen ennen kuin stressi ottaa vallan.
Aihe 3: Kun elämä tuntuu raskaalta
...Pysähdy kysymään, millä on oikeasti merkitystä.
Kirkastat, mihin elämässäsi on oikeasti järkevää käyttää aikaasi ja energiaasi. Saat suunnan, joka keventää arkea ja tekee valinnoista helpompia.
👉 Varaa vain 3 iltaa, 30 minuuttia - ja se riittää. Saat uusia oivalluksia ja käytännön harjoituksia, ei painetta tai sitoutumista mihinkään. Tämä on sinulle, jos haluat ottaa ensimmäisen askeleen ilman riskiä.
Tutustu valmentajaasi:
Moikka, olen Rosa Rantti!
✨Katkaistaan yhdessä jatkuva stressin ja ylikuormituksen kierre sekä muutetaan elämäsi mielen taidoilla. ✨
Omasta loppuunpalamisesta oppineena, hyvinvointi alalle kouluttautuneena ja jo lähes 100 upeaa sielua valmentaneena, olen rakentanut uniikin Matka itseesi - Freedom Journey™ -valmennusohjelman, jota et saa muualta.
Valmennukseni nojautuvat kolmeen perusperiaatteeseeni:
🗝️ Mielen taidot ovat avain kestävään hyvinvointiin - Hyvinvointi lähtee mielen tasolta ja kaikki merkityksellinen elämässä alkaa aina ajatuksesta. Uudet ajatukset muuttavat elämäsi.
✨ Elämä on tarkoitettu elettäväksi ja nautittavaksi - ei itku kurkussa ja polvet ruvella suorittamiseksi. Kaikilla meillä on vaan yks elämä. Haasteet ja vastoinkäymiset kuuluvat elämään, mutta jos pystyt oppimaan niistä, silloin kasvat.
🎯 Lopetetaan kikkailu ja rakennetaan vahva perusta - ei kasoittain materiaaleja tai loputtomia "oikeanlaisia" aamuutiineja ja hengitystekniikoita. Vaan aloitetaan kestävä muutos, joka lähtee pintaa syvemmältä.
Tiedän, ettet halua enää pikavinkkejä — haluat muutoksen, joka kestää. 🚀
👉🏼 Aloitetaan elämäsi tärkein matka yhdessä: rakennetaan askel kerrallaan viisaampi arki, jossa menestys ja hyvinvointi kulkevat käsi kädessä.
👉🏼 Nyt on aika valita SINUT — ja elämä, jota et kadu kuolinvuoteella.
"En olisi itse pystynyt tämmöiseen muutokseen ikinä, ja olisin ihan varmaan lähtöpisteessä ilman sinun apua. On niin paljon parempi olo itseni kanssa ja muutenkin itsevarmempi olo"
"En olisi uskonut, että tässä mun tilanteessa pääsisin näin pitkälle, näin lyhyessä ajassa. Parasta valmennuksessa oli se, että huomasi oman suuren kehityksen valmennuksen aikana."
