Tämä valmennus on sinua varten, jos...

✅ Elämästäsi on tullut enemmän suorittamista kuin elämistä:
Saavutuksista huolimatta arki kuluu selviytyessä: kalenteri on täynnä, tehtävälistat venyvät eikä aikaa itsellesi jää.

✅ Elät jatkuvassa kiireessä ja stressissä:
Olet väsynyt ylisuorittamiseen – elämä tuntuu selviytymiseltä, ei elämiseltä, ja samaan aikaan kaipaat tilaa pysähtyä ja hengittää.

✅ Ulospäin olet ahkera ja tehokas, mutta sisäinen maailmasi on eri: tunnet painetta, stressiä ja tyhjyyttä, jota et voi enää sivuuttaa.

✅ Olet kenties kohdannut elämäntapahtuman, joka on pysäyttänyt sinut: Jokin kokemus on saanut sinut katsomaan elämääsi syvemmin – ja miettimään omaa hyvinvointiasi.

Tai kunnianhimoisista tavoitteistasi huolimatta tunnet, että…

✅ Olet hukannut yhteyden itseesi ja tarpeisiisi:
Et oikein enää tiedä, mitä tarvitset voidaksesi hyvin. Elämäsi ei tunnu siltä, miltä haluaisit sen tuntuvan. Haluat takaisin sen tunteen, että olet oma itsesi.

✅ Muutos on välttämätön, mutta et tiedä mistä aloittaa:
Tiedät, ettei elämä voi jatkua näin, mutta et ole ehtinyt pysähtyä tai ottamaan ensimmäistä askelta. Välillä mietit, onko muutos edes mahdollista.

✅ Rakastat mennä elämässä eteenpäin ja tavoitella asioita: 

Mutta olet alkanut pohtia, maksatko siitä jo liian kovaa hintaa. Syvällä sisimmässäsi tiedät, ettet halua enää uhrata hyvinvointiasi. 

✅ Olet valmis ottamaan ensimmäisen askeleen elämäsi tärkeimmällä matkalla:

Et halua enää siirtää muutosta hamaan tulevaisuuteen. Olet valmis lopettamaan "oikean hetken" odottelun, jolloin asiat helpottavat "mystisesti itsestään” ja saamaan toimivat keinot, joilla katkaiset ylisuorittamisen ja stressin kierteen – ja alat rakentaa kevyempää ja viisaampaa elämää.

Osuiko yksikään nappiin? Hyvä! Olet siis oikeassa paikassa, jatka lukemista⬇️

❌ Kenelle tämä matka ei sovi

Haluan olla rehellinen: tämä valmennus ei ole kaikille. Matka Itseesi – Freedom Journey™ sopii sinulle vain, jos olet valmis katsomaan rehellisesti tilannettasi, oppimaan uutta itsestäsi ja kokeilemaan uusia tapoja. Se ei sovi, jos…

❌ Etsit pikaratkaisua tai taikatemppuja.

Tämä valmennus ei sisällä “kikkakolmosia” kiireen hallintaan, vaan on syvällisempi matka, jossa opit taitoja, jotka kestävät koko elämän. 

❌ Haet hoitoa mielenterveyden tai fyysisten sairauksien hoitoon.

Valmennus ei korvaa terapiaa tai lääketieteellistä  hoitoa. Jos koet olevasi hyvin uupunut, ahdistunut, toivoton tai traumatisoitunut, silloin suosittelen kääntymään ensisijaisesti lääkärin tai psykoterapeutin puoleen. Valmennukseen osallistuvalla tulisi olla psyykkisiä voimavaroja sekä motivaatiota työskentelylle.

❌ Et ole valmis tekemään pieniäkään muutoksia arjessasi.

Mikään ei muutu, jos et itse ota vastuuta elämästäsi ja hyvinvoinnistasi. Muutosten ei tarvitse olla suuria (enkä siihen edes kehota), mutta valmennus toimii vain, jos olet avoimin mielin ja valmis vastaanottamaan uusia ajatuksia ja toimintamalleja.

❌ Haluat olla “täydellisessä tasapainossa” koko ajan.

Elämässä on aina haasteita, ylämäkiä ja alamäkiä. Kukaan ei voi olla 100 % stressitön ja stressi kuuluu elämään. Tämä matka ei tee sinusta täydellistä, vaan opettaa elämään viisaammin, kevyemmin ja hyväksymään sen, että olet arvokas ja riittävä juuri keskeneräisenäkin.

En lupaa sinulle oikoreittiä onneen – mutta annan sinulle kompassin ja kartan, jotta löydät oman reittisi.